اگر می‌خواهید پوستی صاف و درخشان داشته باشید، می‌توانید با استفاده از مواد اولیه که در منزل خود دارید یک اسکراب درست کنید. همچنین می‌توانید از اسکراب‌هایی که آماده هستند استفاده کنید. شما می‌توانید با استفاده از وسایل ارزان قیمت خانگی مانند: شکر، روغن نارگیل، جو دوسر و حتی زغال اخته یک اسکراب لایه‌بردار طبیعی تهیه کنید. به خودتان یک درمان آبگرم خانگی بدهید تا پوستی نرم، صاف و سالم داشته باشید.
اسکراب روغن زیتون و قهوه
1. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق چایخوری پودر قهوه را مخلوط کنید
این اسکراب جوان سازی دارای کافئین است که باعث می‌شود پوست شما محکم، روشن و صاف شود. این اسکراب برای درمان پیری پوست یا زمانی که می‌خواهید انرژی بیشتری را به پوست‌تان بدهید و یا آن را روشن‌تر کنید فوق العاده است.
- اگر روغن زیتون در دسترس ندارید، می‌توانید از روغن نارگیل یا کره شیا استفاده کنید.
- اگر می‌خواهید این اسکراب را به ماسک تبدیل کنید، کمی عسل به آن اضافه کنید.
2. صورت خود را بشویید
مطمئن شوید که آرایش شما پاک شده است، سپس صورت خود را بشویید، آن را کمی مرطوب نگه دارید تا برای اسکراب آماده شود.
3. اسکراب را روی پوست خود بمالید
از حرکات دایره‌ای برای مالیدن اسکراب روی پوست خود استفاده کنید. روی نواحی که کمی خشک و کدر به نظر می‌رسند تمرکز کنید.
4. اسکراب را بشویید
از آب گرم برای شستن اسکراب استفاده کنید، سپس صورت خود را با حوله خشک کنید.
5. از مرطوب کننده استفاده کنید
قهوه می‌تواند پوست را کمی خشک کند. بنابراین حتما از مرطوب کننده استفاده کنید. در نهایت شما به پوستی نرم و صاف خواهید رسید.
اسکراب شکر قهوه‌ای
1. یک قاشق چایخوری شکر قهوه‌ای و چند قطره آب را با هم ترکیب کنید
شما فقط به مقدار کمی آب برای مرطوب کردن شکر نیاز دارید. برای حل کردن شکر از آب اضافی استفاده نکنید. ملاسblackstrap موجود در شکر قهوه‌ای به لایه‌برداری کردن صورت شما کمک و آن را درخشان و سالم می‌کند.
- برای گرفتن نتیجه بهتر، از شکر قهوه‌ای به جای شکر سفید یا پودر شکر استفاده کنید.
- اگر آکنه دارید، چند قطره روغن درخت چای یا روغن اسطوخودوس را به آن اضافه کنید، زیرا خاصیت ضد عفونی کنندگی دارند و به خلاص شدن از شر آکنه کمک می‌کنند.
2. صورت خود را بشویید
مطمئن شوید که آرایش شما پاک شده است، سپس صورت خود را بشویید، آن را کمی مرطوب نگه دارید تا برای اسکراب آماده شود.
3. اسکراب را روی صورت خود بمالید
اسکراب را با حرکات دایره‌ای و ملایم روی صورت خود بمالید تا پوست‌های مرده را لایه‌برداری کنید. صورت خود را به آرامی تمیز نگه دارید تا شکر حل شود. در صورت تمایل می‌توانید اسکراب را برای چند دقیقه روی صورت خود بگذارید تا از آن به عنوان ماسک نیز استفاده کنید.
4. شکر را بشویید
از آب گرم استفاده کنید و مطمئن شوید که آن را از گوشه‌ی چشمانتان آبکشی می‌کنید و دیگر نواحی که دسترسی به آن کمی سخت‌تر است را با آب بشویید. بنابراین صورت شما چسبناک نخواهد ماند. صورت خود را با حوله خشک کنید.
5. صورت خود را مرطوب کنید
برای کمک به آبرسانی پوست از مرطوب کننده در تمام صورت خود استفاده کنید، چرا که استفاده از اسکراب پوست شما را خشک می‌کند.
اسکراب روغن نارگیل و بادام
1. یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یک قاشق چایخوری بادام زمینی را با هم مخلوط کنید
این ترکیب، بهترین بافت برای اسکراب است که از پوست مرده خلاص شوید. در ضمن پوست شما را مقید می‌کند تا صاف و نرم شود. روغن نارگیل در دمای اتاق جامد است، بنابراین می‌توانید آن را کمی گرم کنید تا راحت‌تر با بادام زمینی مخلوط شود.
- اطمینان حاصل کنید که بادام ریز خورد شده است. تعداد کمی از بادام زمینی را در مخلوط‌کن بریزید و آن‌ها را آسیاب کنید.
- چند قطره از روغن ضروری مورد علاقه خود را به آن اضافه کنید تا اسکراب رایحه‌ای دلنشین پیدا کند.
2. صورت خود را بشویید
مطمئن شوید که آرایش شما پاک شده است، سپس صورت خود را بشویید، آن را کمی مرطوب نگه دارید تا برای اسکراب آماده شود.
3. اسکراب را روی صورت خود بمالید
اسکراب را با حرکاتی دایره‌ای روی تمام صورت خود بمالید و روی نواحی که خشک و پوسته پوسته هستند متمرکز شوید. بدون نیاز به فشار بیش از حد، بادام زمینی کار لایه برداری را برای شما انجام خواهد داد.
4. اسکراب را با حوله بردارید
حوله را با آب گرم مرطوب کنید و اسکراب را به آرامی پاک کنید و در صورت لزوم حوله را بشویید تا کاملا تمیز شود. صورت خود را بشویید و خشک کنید.
5. در صورت لزوم پوست خود را مرطوب کنید
مزیت اسکراب روغن نارگیل این است که معمولا رطوبت بیشتری نیاز ندارد. با این حال، اگر چند لکه روی صورت خود دارید که واقعا خشک می‌شوند، کمی روغن نارگیل را به آن آغشته کنید و بگذارید تا جذب پوست‌تان شود.
اسکراب عسل و جودوسر
1. یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چایخوری بلغور جودوسر را با یکدیگر مخلوط کنید
عسل دارای خاصیت ضد باکتریایی طبیعی است. در صورت داشتن آکنه، این اسکراب یک انتخاب بسیار خوبی است. شما می‌توانید جودوسر را در مخلوط‌کن خورد کنید. این اسکراب بوی خوبی دارد و می‌توانید آن را بخورید.
- در صورت تمایل چند قطره روغن ضروری را به آن اضافه کنید تا خواص اسکراب را تقویت کنید.
- اگر اسکراب واقعا چسبناک است، یک یا دو قطره شیر به آن اضافه کنید. این اسکراب خاصیت مرطوب کننده را نیز به همراه دارد.
2. صورت خود را بشویید
مطمئن شوید که آرایش شما پاک شده است، سپس صورت خود را بشویید، آن را کمی مرطوب نگه دارید تا برای اسکراب آماده شود.
3. اسکراب را روی صورت خود بمالید
با استفاده از حرکات دایره‌ای ملایم، اسکراب را روی صورت خود مالش دهید. این کار را تا زمانی ادامه دهید تا کل صورت شما با اسکراب درمان شود. بگذارید اسکراب 10 دقیقه بیشتر روی پوست شما بنشیند تا عسل عمل مرطوب کنندگی را انجام دهد و صورت شما را روشن کند.
4. اسکراب را بشویید
برای شستن صورت خود از آب گرم استفاده کنید و اطمینان حاصل کنید که آخرین بقایای عسل از صورت‌تان شسته شده است. صورت خود را با یک حوله خشک کنید.
5. پوست خود را مرطوب کنید
از مرطوب کننده برای تقویت مزایای اسکراب استفاده کنید تا پوست‌تان صاف و ابریشمی شود.
بیشتر بخوانید: استفاده از روغن نارگیل برای حفظ رطوبت پوست
