در حالی که پیاز یک سبزی است که به طور گسترده در بسیاری از غذاها در سراسر جهان استفاده می‌شود، راه‌های دیگری نیز برای بهره‌مندی از آن وجود دارد. در حالی که از پیاز برای سالاد، سوپ خرد کنید یا مخلوط کنید، آیا می‌دانستید که می‌توانید مستقیماً از آب پیاز نیز استفاده کنید؟ بله درست متوجه شدید! در این مقاله شما را با آب پیاز و راه هایی که برای پوست، مو و سلامتی شما مفید باشد آشنا می‌کنیم.
ما اغلب تعداد زیادی آب میوه را در رژیم غذایی خود قرار می‌دهیم تا در اوج سلامتی خود بمانیم. اما آیا تا به حال به استفاده از آب پیاز فکر کرده‌اید؟
من می‌دانم که وقتی صحبت از آب میوه می‌شود، بیشتر به میوه‌ها و سبزیجات تازه متکی هستیم. پیاز هرگز انتخاب اول ما نیست. با این حال، آب این سبزی که منبع غنی از ترکیب ارگانوسولفور، «آلیسین» است، متابولیسم ما را تقویت می‌کند، سطح کلسترول را کاهش می‌دهد، گردش خون را بهبود می‌بخشد، خطرات قلبی عروقی را کاهش دهد و اختلالات ادراری را درمان کند.
صبر کنید، فواید و مزایای آب پیاز به اینجا ختم نمی‌شود. چیزهای بیشتری در داستان وجود دارد.
این سبزی فوق‌العاده سرشار از گوگرد، ویتامین‌های A، B، C و E، آنتی‌اکسیدان‌های قوی کورستین و بسیاری از فلاونوئیدهای دیگر است که با کاهش دو یا چند پیاز برای تولید آب غلیظ، دو برابر و حتی سه برابر می‌شوند. آب پیاز کاملاً دوستدار پوست است و آن را بدون چین و چروک و درخشان می‌کند. همچنین مشکلات مو را برطرف می‌کند.
با وجود مزایای بسیار، چرا بهترین استفاده را از آن نزنید؟ بیایید مستقیماً شیرجه بزنیم تا دریابیم که چگونه آب پیاز را به روش درست درست کنیم.
طرز تهیه آب پیاز در خانه
درست کردن آب پیاز تازه موشک هوا کردن نیست! تنها چیزی که نیاز دارید چند پیاز، آبمیوه گیری، صبر زیاد و توانایی مقابله با بوی تند و تیز پیاز است که ممکن است چشمان شما را بسوزاند!
مواد مورد نیاز:
- پیاز 2-3 عدد متوسط
- یک چاقوی تیز
- یک آبمیوه گیری
- یک ظرف شیشه‌ای با اندازه متوسط
آنچه شما باید انجام دهید:
فرآیند را با پوست کندن پیاز شروع کنید.
پیاز پوست گرفته را در سینک زیر آب جاری قرار دهید تا آبکشی شود. این مرحله با خلاص شدن از شر انواع کثیفی و لکه‌های پوست به شما کمک می‌کند پیاز را به درستی تمیز کنید.
یک دستمال کاغذی تازه بردارید و پیاز را خشک کنید.
پیاز خشک شده را با استفاده از یک چاقوی تیز به ربع برش دهید.
حالا یک ربع پیاز را داخل آبمیوه گیری قرار دهید و دستگاه را روشن کنید. پیاز را با وارد کردن نیرو به آن خرد می‌کند و آب آن را کاملاً می‌گیرد. ربع‌های دیگر را یکی یکی به همین ترتیب آب بگیرید.
پس از اتمام آب گیری کل پیاز، آبمیوه گیری خود را به درستی تمیز کرده و بشویید. همچنین ممکن است مجبور شوید دستگاه را در آب داغ غوطه‌ور کنید.
برای چند دقیقه آن را بشویید تا از شر بوی تند و ماندگار پیاز خلاص شوید.
آب تازه را جمع آوری کرده و برای استفاده بیشتر به یک ظرف شیشه‌ای منتقل کنید.
نکته: برای تهیه آب پیاز به غیر از آبمیوه‌گیری، مخلوط کن (دستی یا ماشینی) یا حتی رنده استفاده کرد. در مورد مخلوط کن، برای آماده کردن پیاز برای آب گیری، دقیقاً باید مراحل فوق را رعایت کنید. و اگر پیاز را با رنده آب می‌گیرید، نیازی به بریدن پیاز نیست.
نحوه استفاده از آب پیاز برای پوست، مو و سلامت
پس از اتمام مراحل اولیه استخراج آب پیاز، اطلاع از کاربرد آن کمک می‌کند. ما در اینجا چند راه برای استفاده از این معجون شگفت انگیز برای دستیابی به پوست، مو و سلامتی بهتر فهرست کرده‌ایم. آن‌ها را بررسی کنید!
ماسک آب پیاز برای پوست
برخلاف تصور رایج، برای داشتن پوستی عالی نیازی به هزینه زیادی ندارید. با استفاده از محصولات طبیعی به خصوص آب پیاز می‌توانید به اثر دلخواه برسید. نگاهی بیندازید:
1. ماسک صورت جوان کننده پوست آب پیاز و آرد گرم
مواد مورد نیاز:
- 2/1 قاشق غذاخوری آب پیاز تازه گرفته شده
- 2 قاشق غذاخوری آرد گرم
- 2/1 قاشق چایخوری شیر
- یک پیمانه جوز هندی
- 2-3 قطره از اسانس مورد علاقه شما
- توپ پنبه
آنچه شما باید انجام دهید:
برای تهیه این ماسک صورت، تمام مواد ذکر شده در بالا را در یک کاسه پلاستیکی بریزید.
کاملاً مخلوط کنید تا خمیر غلیظی به دست آید. برای رسیدن به قوام ماسک صورت، اجازه دارید چند قطره شیر اضافه کنید.
چند قطره اسانس دلخواه خود را اضافه کنید تا عطر قوی پیاز را از بین ببرید.
این ماسک صورت را به طور یکنواخت روی پوست تازه تمیز شده خود بمالید.
بگذارید ماسک به مدت 15 تا 20 دقیقه یا تا زمانی که کاملاً خشک شود بماند.
یک تکه پنبه را در شیر آغشته کنید و با ماساژ دادن پوست به صورت دورانی، ماسک را از روی آن پاک کنید. استفاده از این ماسک لایه بردار دو بار در هفته به شما کمک می‌کند تا در کمترین زمان به پوستی روشن‌تر برسید.
2. ماسک صورت ضد آکنه آب پیاز و آب گوجه فرنگی
مواد مورد نیاز:
- 1 قاشق غذاخوری آب پیاز تازه
- 2/1 قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی
- 2/1 قاشق چایخوری روغن چریش
- توپ‌های پنبه‌ای
آنچه شما باید انجام دهید:
تمام مواد را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید.
یک تکه پنبه تازه را به محلول آغشته کنید و به آرامی روی تمام صورت بمالید.
بعد از 10 تا 15 دقیقه ماسک را بردارید آن را با آب معمولی بشویید.
این روند را دو بار در هفته تکرار کنید تا به نتایج دلخواه برسید. این ماسک صورت موثر به باز کردن منافذ مسدود شده کمک می‌کند و رشد و گسترش آکنه را بیشتر کاهش می‌دهد.
توجه: قبل از استفاده از آب گوجه فرنگی آلرژی را بررسی کنید. بسیاری از افراد پس از استفاده از آب گوجه فرنگی روی پوست خود دچار سوزش و قرمزی پوست می‌شوند. انجام پچ تست در قسمت زیرین مچ دست یا پا راه خوبی برای پی بردن به واکنش‌های آلرژیک احتمالی است. اگر حساس است، بهتر است این درمان را به کلی نادیده بگیرید.
3. آب پیاز و ماست برای درخشندگی جوانی
مواد مورد نیاز:
- 1 قاشق غذاخوری آب پیاز
- 1 قاشق غذاخوری ماست تازه
- 2-3 قطره از اسانس مورد علاقه شما
آنچه شما باید انجام دهید:
برای تهیه این ماسک صورت، مقدار مساوی آب پیاز تازه و ماست را با هم ترکیب کنید تا خمیری به دست آید.
چند قطره از اسانس مورد علاقه خود را به آن اضافه کنید تا عطری به ترکیب تند بدهد.
این مخلوط را به آرامی روی صورت و گردن خود با حرکات دایره‌ای دست به مدت 5 تا 10 دقیقه ماساژ دهید.
با استفاده از یک دستمال تمیز آن را پاک کنید.
طبق معمول آن را بشویید و مرطوب کنید.
این روند را هر دو تا سه روز تکرار کنید تا به درخشندگی برسید. آب پیاز سرشار از فیتونوترینت‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها است و در عین حال که ناخالصی‌های پوست را از بین می‌برد، تغذیه بسیار مورد نیاز پوست شما را فراهم می‌کند. اسید لاکتیک موجود در ماست به تقویت اثر تنظیم شده توسط این ماده اصلی کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید: 10 تا از فواید آب گوجه فرنگی برای پوست، مو و سلامت
نحوه درست کردن ماسک‌های آب پیاز برای مو
این آب میوه برای مدت طولانی برای درمان مو استفاده می‌شده است. هنگامی که مستقیماً روی قسمت‌های کم مو اعمال شود، مشخص است که رشد مو را فقط پس از چند بار استفاده تسریع می کند.
اما انواع مختلفی از آب پیاز وجود دارد که از زیر مجموعه‌های مختلف مراقبت از مو مراقبت می‌کند. بیایید در مورد نحوه تهیه آب پیاز برای رشد مو بیشتر بدانیم:
1. آب پیاز و عسل برای تغذیه مو
مواد مورد نیاز:
- 4/1 فنجان آب پیاز تازه
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- کلاه دوش
- یک کاسه پلاستیکی
آنچه شما باید انجام دهید:
مواد ذکر شده در بالا را در یک کاسه پلاستیکی مخلوط کنید تا به شکل خمیری درآید.
این خمیر را مستقیماً روی پوست سر خود بمالید و با نوک انگشتان به مدت پنج دقیقه به آرامی ماساژ دهید.
اجازه دهید این مخلوط حدود نیم ساعت روی پوست بماند تا از جذب مناسب آن مطمئن شوید. این مخلوط را می‌توان یک شبه نیز گذاشت. فقط مطمئن شوید که آن را با پوشیدن کلاه دوش بپوشانید.
آن را با آب ولرم و شامپوی ملایم بشویید.
استفاده از این روش دو بار در هفته قطعاً وضعیت ریزش مو را تحت کنترل خواهد داشت.
2. آب پیاز و روغن نارگیل برای تغذیه مو
مواد مورد نیاز:
- 1 قاشق غذاخوری آب پیاز
- 2/1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
آنچه شما باید انجام دهید:
آب پیاز و روغن نارگیل را در یک کاسه مخلوط کنید.
حدود پنج دقیقه پوست سر و موهای خود را با این مخلوط روغن به طور کامل ماساژ دهید. استفاده از حرکات دایره‌ای ملایم بهترین گزینه است.
حالا یک حوله کرکی را در مقداری آب گرم بشویید و آن را بچرخانید.
سرتان را با این حوله بپیچید و بگذارید نیم ساعت بماند.
آن را با آب گرم و شامپوی ملایم بشویید.
این روند را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید تا در کمترین زمان موهایتان به خوبی تغذیه شود. این مخلوط به بهبود کیفیت و بافت موهای شما نیز کمک می‌کند.
3.آب پیاز و ماءالشعیر برای رشد سریع مو
مواد مورد نیاز:
- 2/1 قاشق غذاخوری آب پیاز تازه گرفته شده
- 1 قاشق غذاخوری آبجو
آنچه شما باید انجام دهید:
آب پیاز و آبجو را با هم مخلوط کنید تا یک ماسک موی صاف تشکیل شود.
این ماسک را روی پوست سر و موهای خود بمالید و حدود پنج دقیقه با نوک انگشتان خود ماساژ دهید.
اجازه دهید مخلوط به مدت نیم ساعت دیگر روی پوست بماند. می‌توانید از کلاه دوش استفاده کنید تا از ریزش مخلوط محافظت کنید.
با استفاده از شامپو و آب معمولی آن را بشویید.
برای نتایج بهتر، این ترکیب را حدود دو تا سه بار در هفته استفاده کنید.
4. آب پیاز و لیمو برای کنترل شوره سر
مواد مورد نیاز:
- 2/1 قاشق غذاخوری آب پیاز
- 1 قاشق چایخوری آب لیموی تازه گرفته شده
آنچه شما باید انجام دهید:
این دو ماده را با هم ترکیب کنید تا خمیر خوبی به دست آید.
آن را روی موها و پوست سر خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند.
با استفاده از شامپوی ملایم و آب ولرم آن را بشویید. بگذارید در هوا خشک شود.
برای کنترل کامل شوره سر از این ترکیب دو بار در هفته استفاده کنید.
5. آب پیاز و ماست برای درخشش
مواد مورد نیاز:
- 2/1 قاشق غذاخوری آب پیاز
- 1 قاشق غذاخوری ماست
آنچه شما باید انجام دهید:
آب پیاز و ماست را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید.
این ماسک را به طور یکنواخت روی موها و پوست سر خود بمالید.
بگذارید حدود 45 دقیقه بماند. در همین حال، سر را با کلاه دوش بپوشانید و تلویزیون تماشا کنید یا کتاب بخوانید.
با استفاده از شامپوی معمولی خود به خوبی بشویید.
این روند را دو بار در هفته برای موهای براق تکرار کنید.
6. آب پیاز و سیر برای آلوپسی
شما نیاز خواهید داشت:
- 1 قاشق غذاخوری آب پیاز
- 1 حبه سیر
- 1/2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
آنچه شما باید انجام دهید:
یک حبه سیر را له کنید و آب آن را با یک قاشق غذاخوری آب پیاز مخلوط کنید.
این مخلوط را یک ساعت قبل از خواب مستقیماً روی ناحیه آسیب دیده بمالید. مطمئن شوید که منطقه را به خوبی پوشش داده‌اید. از مالش بیش از حد مخلوط خودداری کنید. این درمان شدید ممکن است شرایط را تشدید کند.
یک ساعت پس از استفاده، موها و پوست سر خود را به آرامی با مقداری روغن زیتون ماساژ دهید.
بگذارید یک شب کامل بماند. ماسک و روکش بالش را با استفاده از کلاه دوش محافظت کنید.
مخلوط را با استفاده از یک شامپوی ملایم و آب معمولی از روی سر خود بشویید.
این روند را دو بار در هفته برای بهترین نتیجه تکرار کنید.
توجه: اضافه کردن مقداری آب لیمو یا گلاب به آبکشی موهایتان ممکن است به جلوگیری از بوی تند آب پیاز کمک کند. اسانس رزماری، اسطوخودوس و نعناع فلفلی نیز راه حل خوبی برای از بین بردن بوی بد است.
بنابراین، اکنون می دانید که چگونه از آب پیاز برای رشد مو استفاده کنید، بیایید به فواید آب پیاز برای سلامتی شما نگاه کنیم.
بیشتر بخوانید: آیا پسته برای کاهش وزن مفید است؟
آب پیاز برای سلامتی
استفاده از آب پیاز به روشی خاص به پیشگیری و درمان تعدادی از بیماری ها کمک می‌کند. نگاهی بیندازید:
1. آب پیاز خام برای گوش درد
مواد مورد نیاز:
- 1 قاشق غذاخوری آب پیاز تازه گرفته شده
- توپ پنبه
آنچه شما باید انجام دهید:
یک تکه پنبه را در آب پیاز آغشته کنید و از آن برای رها کردن قطرات داخل گوش استفاده کنید.
این محلول به درمان گوش درد حاد کمک می‌کند و چند کاربرد نیز باعث کاهش صدای زنگ در گوش می‌شود.
از این روش دو بار در روز تا زمان فروکش کردن علائم استفاده کنید.
2. آب پیاز و عسل برای سرفه
مواد مورد نیاز:
- 2 قاشق غذاخوری آب پیاز
- 2 قاشق غذاخوری عسل
آنچه شما باید انجام دهید:
دو ماده فوق را با هم مخلوط کرده و در یک شیشه کوچک نگهداری کنید.
یک قاشق چایخوری از این مخلوط را دو بار در روز صبح و عصر مصرف کنید. این معجون باید سه تا چهار روز بماند.
استفاده از این مخلوط حتی سرسخت‌ترین سرفه‌ها و گلودرد را از بین می‌برد.
3. آب پیاز و آب زنجبیل میل جنسی را افزایش می‌دهد
مواد مورد نیاز:
- 1 قاشق غذاخوری آب پیاز
- 1 قاشق غذاخوری آب زنجبیل
آنچه شما باید انجام دهید:
دو ماده را خوب با هم مخلوط کنید.
این مخلوط را سه بار در روز به مدت یک ماه مصرف کنید تا میل جنسی خود را تقویت کنید. گفته می‌شود پیاز میل جنسی را افزایش می‌دهد.
پیاز یک سبزی پرمصرف با بوی تند است. پیاز خرد شده برای تهیه سالاد، سوپ و ... استفاده می‌شود. با این حال، آب آن‌ها چندین خاصیت ضدمیکروبی و ضدالتهابی را نشان می‌دهد که به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می‌کند. آب پیاز را می‌توان به راحتی در خانه تهیه کرد. آنتی‌اکسیدان‌ها و فلاونوئیدهای موجود در آب میوه فواید زیادی برای پوست، مو و سلامتی شما دارند. از آب میوه به عنوان ماسک صورت جوان کننده و ضد آکنه، پک مو برای کنترل ریزش مو و تسریع رشد مو و درمان سرفه یا کاهش میل جنسی استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: 24 مورد از مزایای سیب زمینی و انواع دستور پخت آن
