شما ناخن‌های خود را صاف می‌کنید، اما شرط می‌بندیم به اینکه چگونه این کار را در خانه انجام دهید فکر نکرده‌اید. گاهی اوقات، ما به ناخن‌های شکسته و آسیب دیده‌ی خود توجهی نمی‌کنیم به این امید که بدون مراقبت خود به خود رشد کنند و ترمیم شوند، اما با این کار فقط سلامت ناخن‌های خود را بدتر خواهیم کرد. بنابراین، یک بافر خوب تهیه کنید و همین الان دست به کار شوید!
صاف کردن ناخن چیست؟
صاف کردن ناخن به معنای صیقل دادن یا مالیدن ناخن‌های خود با یک بافر (بافر ناخن) است که از شن ریز ساخته شده است. این کار باعث می‌شود ناخن‌های شما یکدست‌تر و براق‌تر به نظر برسند.
چگونه در خانه ناخن‌های خود را صاف کنیم؟
مطمئن شوید که ناخن‌هایتان خشک و تمیز هستند، ناخن‌های مرطوب به راحتی می‌شکنند.
از لاک پاک کن برای پاک کردن آثار رنگ ناخن(لاک) استفاده کنید.
ناخن‌های خود را به طول دلخواه کوتاه کنید.
ناخن‌های خود را به شکلی که می‌خواهید سوهان بزنید؛ گرد، مربع یا هر چیزی که مناسب شماست.
یک بافر ناخن بگیرید؛ که می‌تواند یک سنباده یا یک تخته صاف کننده باشد و در طرفین آن بافت‌های متفاوتی داشته باشد.
با استفاده از خشن‌ترین سمت بافر، ناخن‌های خود را به آرامی صاف کنید و بافر را از این طرف به سمت دیگر حرکت دهید.
سعی کنید ابتدا زبری را روی ناخن‌های خود حذف کنید.
یک پارچه نخی نرم بردارید تا خرده ناخن‌ها را پاک کنید.
اکنون بافتی را که کمتر زبر است بردارید و مراحل را با حرکات آرام و پهلو به پهلو تکرار کنید.
صاف‌ترین قسمت بافر را بردارید و ناخن‌های خود را صاف کنید تا براق به نظر برسند، مثل اینکه یک لایه برق ناخن شفاف زده‌اید.
ناخن‌های خود را با پارچه نخی پاک کنید.
هر چند وقت یکبار ناخن‌ها را صاف کنیم؟
در حالت ایده‌آل باید حدود یک بار در ماه ناخن‌هایتان را صاف کنید، اما اگر ناخن‌هایتان زمخت نیستند، یا اگر اغلب از لاک رنگی استفاده می‌کنید و واقعاً به آن درخشندگی اضافی روی ناخن‌ها نیاز ندارید، می‌توانید زمان بیشتری را بین صاف کردن ناخن‌ها بگذرانید.
ابزارهای مختلف صاف کردن ناخن در بازار
1. سوهان ناخن
سوهان‌های ناخن به شکل‌ها و ابعاد مختلف هستند که برای براق کردن سطح ناخن‌های شما استفاده می‌شوند. این‌ها همچنین می‌توانند تا حدی به فرم دادن به ناخن‌های شما کمک کنند.
2. بافر ناخن:
این‌ها معمولاً از کاغذ شن و ماسه با درجه ریز ساخته می‌شوند و به صاف کردن لبه‌های ناهموار روی ناخن کمک می‌کنند.
3. بافر ناخن زیبا در اشکال مختلف:
معمولاً این تخته‌ها کوچک‌تر از تخته‌های معمولی هستند، می‌توان آن‌ها را در داخل کیف‌تان قرار داد و استفاده از آن‌ها آسان است.
4. بلوک‌های صاف کننده ناخن:
این‌ها صاف کننده سه بعدی هستند که به شکل مستطیل هستند و در هر دو طرف بافت متفاوتی دارند تا به صاف شدن لبه‌های زبر و درخشندگی ناخن‌ها کمک کنند.
5. نوارهای بافر ناخن:
این‌ها بیشتر شبیه نوارهای کاغذی ساخته شده از کاغذ شن و ماسه هستند و کار مشابه تخته سنباده یا بادکن ناخن را انجام می‌دهند، مناسب و عالی برای سفر هستند.
بیشتر بخوانید: مانیکور ناخن چیست؟
آیا صاف کردن ناخن باعث افزایش رشد مو می‌شود؟
مالیدن ناخن برای افزایش رشد مو
هیچ مدرک مشخصی مبنی‌بر اینکه صاف کردن ناخن باعث افزایش رشد مو می‌شود وجود ندارد. با این حال، این یک واقعیت تجربی است که مالیدن ناخن‌های دست چپ و راست به هم می‌تواند در واقع منجر به رشد مو شود.
چند نکته در مورد صاف کردن ناخن:
مالیدن ناخن شست رشد موهای صورت را افزایش می‌دهد، بنابراین انگشت شست خود را مالش ندهید.
در دوران بارداری ناخن‌های خود را مالش ندهید زیرا می‌تواند باعث انقباضات رحمی و فشار خون بالا شود.
اگر در حال حاضر از فشار خون بالا رنج می‌برید یا در گذشته از فشار خون بالا رنج می‌بردید، ناخن‌هایتان را مالش ندهید، زیرا می‌تواند منجر به افزایش فشار خون شود.
در مالش ناخن‌هایتان زیاده‌روی نکنید زیرا باعث آسیب به آن‌ها می‌شود.
این کار را فقط برای 5-10 دقیقه در روز، دو بار در روز برای نتایج بهتر انجام دهید، اما بیشتر آن توصیه نمی‌شود.
اگر تا به حال دچار آسیب ناخن شده‌اید، باید بدانید که چقدر می‌تواند دردناک باشد. با این حال، فقط به دلیل اینکه آن‌ها سلول‌های مرده هستند، نمی‌توانید آن‌ها را نادیده بگیرید. صاف کردن منظم ناخن‌ها باید بخشی ضروری از روتین شما برای حفظ سلامت، شکل و درخشش ناخن‌های شما باشد. این مقاله به شما می‌گوید که صاف کردن ناخن چیست و شما را از طریق مراحلی که چگونه خودتان در خانه انجام دهید، راهنمایی می‌کند. بنابراین، برای خود چند ابزار صاف کننده ناخن تهیه کنید، می‌توانید به لیست انواع مختلف ابزارهای صاف کننده در بالا مراجعه کنید و شروع کنید. همچنین به اقدامات احتیاطی که به اشتراک گذاشته‌ایم توجه داشته باشید تا در شرایط خاص از صاف کردن ناخن‌هایتان جلوگیری کنید.
بیشتر بخوانید: 13 رنگ ناخن مناسب و جذاب که می‌توانید در محل کار بزنید
