بالاخره تابستان فرا رسید و این بدان معنی است که شما می‌توانید بیکینی مورد علاقه خود را بپوشید و تمام طول روز را در ساحل دراز بکشید! متاسفانه، این نیز به این معنی است که شما با بدنی برنزه شده به خانه برخواهید گشت. خب، اخم نکنید! در این پست، ما چندین روش آزمایش و امتحان شده را به اشتراک می‌گذاریم که می‌تواند به شما در خلاص شدن از شر رنگ برنزه صورت و پوست کمک کند. پس در ادامه مقاله با ما همراه باشید.
چرا پوست ما برنزه می‌شود؟
برنزه شدن به چند رنگ شدن بدن بعد از قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید اشاره دارد. پوست شما حاوی ملانین، یک ماده شیمیایی مسئول رنگدانه، است. برنزه شدن تلاش بدن شما برای محافظت از پوستتان در برابر اشعه‌های مضر خورشید است. با قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید، بدن شما ملانین را دقیقاً زیر سطح پوست آزاد و اینگونه به جذب اشعه ماوراء بنفش کمک می‌کند. هرچه میزان قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش بیشتر باشد، رنگدانه‌های پوست بالاتر خواهد بود و در نتیجه، رنگ برنزه بدن شما تیره‌تر می‌شود. همیشه توصیه می‌شود از قرار گرفتن در معرض نور خورشید به صورت ناخواسته و طولانی مدت خودداری کنید. بهترین راه برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و برنزه شدن با آفتاب، این است که در زمان‌های ممکن صورت خود را بپوشانید. شما می توانید این کار را با استفاده از روسری، کلاه، ضدآفتاب و یا پوشیدن پیراهن‌های آستین بلند انجام دهید. اجازه دهید اکنون به انواع درمان‌های موجود برای از بین بردن رنگ برنزه پوست بپردازیم.
گزینه‌های درمانی برای از بین بردن رنگ برنزه پوست
1. لایه‌برداری
لایه برداری روشی است که به شمال کمک می‌کند تا سلول‌های مرده روی پوست خود را از بین ببرید. نتیجه این خواهد بود که پوستی شفاف‌تر و یک نواخت‌تر خواهید داشت.
2. لایه‌برداری شیمیایی
هرچند که لایه برداری شیمیایی به نظر خطرناک می‌رسد اما می‌تواند نتیجه خوبی داشته باشد. این روش به شما کمک می‌کند تا ملانین‌های ناخواسته پوست خود را از بین ببرید. هنگامی که تحت درمان لایه برداری شیمیایی قرار بگیرید، پوست شما شفاف‌تر به نظر خواهد رسید و صورت شما به رنگ اصلی خود باز خواهد گشت.
- احتیاط: حتماً بعد از این درمان، تنها با استفاده از ضد آفتاب بیرون بروید.
- بعد از درمان لایه برداری شیمیایی به طور مرتب پوست خود را مرطوب کنید زیرا اگر به اندازه کافی پوست خود را مرطوب نکنید، می‌تواند باعث ایجاد لکه‌های تیره روی پوست شما شود.
3. درمان با لیرز
این روش درمانی می‌تواند به رفع مشکل یک نواخت نبودن پوست ناشی از برنزه شدن کمک کند. لیزر خارجی‌ترین لایه سلول‌های خشک و مرده پوست را از بین می‌برد. این درمان به نوبه خود، جوانسازی پوست شما را تسهیل می‌کند و باعث بهبود چشمگیر رنگ پوست شما می‌شود. لیزر درمانی برای روشن‌تر کردن رنگ پوست در نواحی دشوار، به دقت بیشتری نیاز دارد.
4. دکلره کردن پوست
دکلره کردن پوست یک روش درمانی فوری برای از بین بردن رنگ برنزه است. با این روش فوراً صورت شما روشن و تناژ پوستتان یکدست می‌شود. با این حال، ما دکلره کردن پوست را به صورت منظم توصیه نمی‌کنیم زیرا مواد شیمیایی دکلره می‌تواند برای پوست شما مضر باشد.
5. آب رسانی کردن پوست
آب رسانی کردن باعث می‌شود تا پوست شما نرم شود و بازساری سلول‌ها پوستی را نیز تقویت می‌کند. این امر به نوبه خود، به لایه برداری پوست شما کمک می‌کند زیرا سلول‌های مرده می‌توانند راحت‌تر از بین بروند.
بیشتر بخوانید: ۱۲ ترفند متخصصان پوست برای درمان آفتاب‌سوختگی
درمان‌های خانگی برای خلاص شدن از شر رنگ برنزه پوست
1. گوجه فرنگی
گوجه فرنگی سرشار از فیتوشیمیایی‌ها (از جمله کاروتنوئیدها) است که می‌تواند با آسیب‌های مختلف پوستی از جمله آسیب ناشی از پرتوهای مضر UV نور آفتاب مبارزه کند. این ترکیبات می‌توانند به روشن شدن رنگ برنزه و بازگرداندن رنگ طبیعی پوست کمک کنند.
شما به مواد زیر نیاز خواهد داشت:
- 1-2 عدد گوجه فرنگی
- 1 قاشق چایخوری آبلیمو
کاری که باید انجام دهید:
- یک رب گوجه فرنگی درست کنید.
- رب را با یک قاشق چایخوری آبلیمو مخلوط کنید.
- به آهستگی آن را به پوست خود بزنید و و تمرکز زیاد روی ناحیه‌های برنزه شده پوست داشته باشید.
- قبل از شستن مواد با آب سرد، بگذارید به مدت 15-20 دقیقه روی پوست بماند.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید:
- این کار را 1-2 بار در هفته انجام دهید.
2. آب لیمو
لیمو منبعی غنی از ویتامین C است. این ماده مغذی دارای خواص ضدرنگدانه است و از این طریق اثرات رنگدانه را به میزان زیادی کاهش می‌دهد. از این رو، با کاهش رنگ برنزه پوست ممکن است به ترمیم پوست شما نیز کمک کند.
شما به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- 1 عدد لیمو
- پد پنبه‌ای
کاری که باید انجام دهید:
- آب لیمو را درون یک کاسه فشار دهید.
- آن را با کمک یک پد پنبه‌ای تمیز روی مناطق آسیب دیده بمالید.
- قبل از شستن آن با آب، بگذارید به مدت 15-20 دقیقه روی پوست بماند.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید:
- می‌توانید هفته‌ای 2 بار این درمان را تکرار کنید.
احتیاط: آب لیمو می تواند باعث ایجاد احساس سوزش در پوست شما شود. لطفاً قبل از امتحان این روش، تست پوستی پچ، یکی از روشهای شناسایی آلرژن یا همان مواد حساسیت‌زا در فرد آلرژیک، را انجام دهید. همچنین، به یاد داشته باشید که قبل از بیرون رفتن از خانه از ضدآفتاب استفاده کنید زیرا آبلیمو می‌تواند باعث شود که پوست شما به نور حساس بشود.
3. آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا حاوی ترکیبات زیست فعال است که به مهار فعالیت تیروزیناز کمک می‌کند. این امر باعث کاهش رنگدانه‌های بسیار زیادی می‌شود و درخششی سالم به پوست می‌بخشد. خیار موجود در این درمان نیز دارای خواصی مشابه است.
شما به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا
- 1 عدد خیار
- 1 قاشق غذاخوری عسل
کاری که باید انجام بدهید:
- خیار را مخلوط کنید تا خمیری غلیظ حاصل شود.
- ژل آلوئه‌ورا و عسل را به این خمیر اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
- ترکیب را روی قسمت‌های برنزه شده پوست بزنید و بگذارید به مدت 20 دقیقه روی پوست بماند.
- صورت خود را کاملاً بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام بدهید:
- می توانید این خمیر را 2 بار در هفته روی ناحیه‌های برنزه شده بزنید.
4. میوه پاپایا
عصاره پاپایا می‌تواند به عنوان لایه برداری خوب برای پوست شما عمل کند و به از بین بردن سلول‌های مرده سطح پوست کمک کند. این امر می‌تواند موجب بازسازی پوست شما شود و رنگ طبیعی پوست شما را بازگرداند.
شما به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- 1 عدد پاپایای رسیده
- 1 عدد لیمو
کاری که باید انجام دهید:
- میوه پاپایا را در مخلوط کن خرد و له کنید.
- آبلیمو را به آن اضافه کنید.
- این خمیر را روی قسمت‌های برنزه شده بمالید و بگذارید به مدت 10 دقیقه روی پوست بماند.
- کاملاً پوست را بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید:
- می توانید هفته‌ای 2 بار این درمان را تکرار کنید.
5- عسل
عسل حاوی پلی‌فنول‌هایی است که فعالیت تیروزیناز را مهار می‌کند. این امر می‌تواند به روشن شدن رنگ برنزه پوست کمک کند. عسل همچنین خاصیت مرطوب کنندگی دارد که پوست شما را نرم می‌کند و باعث بهبود تناژ پوست شما می‌شود.
شما به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- 1 عدد لیمو
- 1 قاشق غذاخوری عسل
کاری که باید انجام دهید:
- یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق چایخوری آب لیمو مخلوط کنید.
- این خمیر را روی نواحی برنزه شده بمالید و بگذارید به مدت 15-20 دقیقه روی پوست بماند.
- پوست را کاملاً با آب بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید:
- می توانید هفته‌ای 2 بار این درمان را تکرار کنید.
6. چای سیاه
چای سیاه دارای خاصیت ضد ملانوژنی است که می‌تواند به معکوس کردن اثرات رنگدانه بیش از حد کمک کند و همچنین می‌تواند به محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید کمک کند.
شما به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- 1 قاشق چایخوری چای سیاه
- یک چهارم قاشق چایخوری پودر زردچوبه
- 1 قاشق چایخوری آرد نخودچی
کاری که باید انجام بدهید:
- با استفاده از چند قطره آب خمیری سبک از مواد ذکر شده درست کنید.
- خمیر را روی قسمت‌های برنزه شده بمالید و بگذارید حدود 15 دقیقه روی پوست بماند.
- پوست را کاملاً با آب بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید:
- شما می‌توانید هفته‌ای یکبار این کار را انجام دهید تا از شر رنگ برنزه پوست خود خلاص شوید.
7. زعفران
زعفران حاوی ترکیبات زیست فعال مانند کائمپرفرول و کوئرستین است که فعالیت ضد تیروزیناز را از خود نشان می‌دهند. این موارد به طور بالقوه به محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش UV خورشید کمک می‌کند و از این طریق می تواند رنگ برنزه پوست را از بین ببرد.
شما به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- 3-4 رشته زعفران
- یک چهارم فنجان شیر
کاری که باید انجام دهید:
- رشته‌های زعفران را در شیر خیس کنید.
- بعد از دو ساعت رشته‌ها را صاف کرده و نواحی برنزه شده بدن را به مخلوط شیر و زعفران آغشته کنید.
- بعد از 10-15 دقیقه پوستتتان را با آب بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید:
- این کار را 1-2 بار در هفته انجام دهید.
8. پرتقال
پوست پرتقال حاوی هسپریدین است که می‌تواند به کاهش لکه‌های پوست کمک کند. این امر ممکن است به روشن شدن رنگ برنزه پوست شما نیز کمک کند.
شما به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- 1 قاشق چایخوری پودر پوست پرتقال
- یک چهارم قاشق چایخوری پودر زردچوبه
- 1 قاشق چایخوری عسل
کاری که باید انجام دهید:
- مواد دکر شده را با هم مخلوط کنید تا خمیری سبک درست شود.
- این خمیر را به پوست خود بزنید و بگذارید به مدت 5-10 دقیقه روی پوست شما بماند.
- مواد را با آب بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید:
- می توانید 2 بار در هفته از این روش درمانی استفاده کنید.
9. زردچوبه
کورکومین، یکی از ترکیبات اصلی زردچوبه است که به عنوان مهار ملانوژنز شناخته شده است. این امر به کاهش رنگدانه‌های زیاد پوست و ترمیم طبیعی پوست چهره شما کمک می‌کند.
شما به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه
- 1 قاشق چایخوری شیر
- یک دوم قاشق چایخوری عسل
کاری که باید انجام دهید:
- با مخلوط کردن مواد ذکر شده یک خمیر غلیظ درست کنید.
- این خمیر را رو پوست خود بمالید و بگذارید به مدت 15-20 دقیقه روی پوست شما بماند.
- صورت خود را کاملاً بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید:
- هر هفته یک بار این درمان را تکرار کنید.
10. روغن نارگیل
روغن نارگیل حاوی اسیدهای فنولیک است که می‌تواند به محافظت از پوست در برابر برنزه شدن و آفتاب کمک کند.
شما به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل
- 4-5 عدد بادام (به صورت پودر شده)
- 1 قاشق چایخوری شکر
کاری که باید انجام دهید:
- با استفاده از مواد ذکر شده خمیری ضخیم آماده کنید.
- این خمیر اسکراب کننده را روی صورت و گردن خود بمالید.
- صورت خود را کاملاً با آب بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید:
- می توانید 2 بار در هفته از این اسکراب مخصوص پوست‌های برنزه شده بر روی صورت و گردن خود استفاده کنید.
11. ماست
ماست حاوی پپتید سیستئین است که فعالیت تیروزیناز را مهار می‌کند. این امر ممکن است اثرات رنگدانه را معکوس کرده و رنگ برنزه پوست را از بین ببرد.
شما به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- 2 قاشق غذاخوری ماست
- 1 قاشق غذاخوری آبلیمو
کاری که باید انجام دهید:
- ماست و آبلیمو را در یک کاسه مخلوط کنید تا خمیری شکل بشود.
- این خمیر را روی نواحی برنزه شده بزنید و بگذارید به مدت 15-20 دقیقه روی پوست شما بماند.
- پوست خود را با آب بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید:
- هفته‌ای یکبار از این خمیر استفاده کنید.
احتیاط: آبلیمو می‌تواند باعث تحریک برخی از انواع پوست شود. حتماً قبل از امتحان این روش درمان، تست پوستی پچ را انجام دهید.
12. آب سیب زمینی
آب سیب زمینی سرشار از فیتوشیمیایی‌ها است که می‌تواند به عنوان پاک کننده پوست عمل کند و به از بین بردن سلول های مرده و خشک سطح پوست کمک کند. این ماده پوست شما را بازسازی می‌کند و از این طریق رنگ طبیعی چهره شما را باز می‌گرداند.
شما به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- 2 قاشق غذاخوری آب سیب زمینی
- 1 قاشق غذاخوری آبلیمو
کاری که باید انجام دهید:
- آب سیب زمینی و آبلیمو را با هم مخلوط کنید.
- مخلوط را روی نواحی برنزه شده بزنید و بگذارید تا خشک شود.
- صورت خود را با آب بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید:
- هفته‌ای 2 بار از این ترکیب استفاده کنید.
احتیاط: آبلیمو می‌تواند برخی از انواع پوست را تحریک کند. حتما قبل از امتحان این روش درمان، تست پوستی پچ را انجام دهید.
جلوگیری از برنزه شدن پوست
- برای جلوگیری از برنزه شدن از کلاه، عینک آفتابی، لباس با آستین بلند و غیره استفاده کنید.
- قبل از خارج شدن از خانه و رفتن به زیر نور خورشید از ضدآفتاب استفاده کنید.
- هر دو ساعت یک بار ضدآفتاب را دوباره بزنید.
- به یاد داشته باشید اگر یک روزی کامل آفتابی را پشت می‌گذارید، در آن روز 3-4 بار صورت خود را بشویید.
- آب رسانی کردن پوست، شما را از پر شدن سلول‌ها پوست مطمئن خواهد کرد که می‌تواند به برطرف کردن رنگ برنزه پوست شما کمک کند.
- استفاده از داروهای درمانی که در بالا مورد بحث قرار گرفت می‌تواند به شما در گرفتن بهترین نتیجه کمک کند. با این حال، شما باید صبور باشید زیرا 3 تا 4 هفته می‌کشد تا آنها اثر خود را نشان دهند و همچنین از بین بردن رنگ برنزه پوست می‌تواند مدتی طول بکشید. در طول این مدت، شما می‌توانید از روشهای سریع و خاصی برای پنهان کردن آن استفاده کنید.
چگونه برنزگی پوست را پنهان کنیم؟
1. لایه‌برداری
استفاده کردن از لایه برداری‌های موثر در قالب تمیز کننده‌های صورت یا اسکراب می‌تواند به شما برای خلاص شدن از شر رنگ برنزه پوست کمک کند و حتی تناژ پوست شما را یک دست‌تر کند.
2. آرایش
اگر برنزه شدن باعث شده تا رنگ پوست شما یک دستی خود را از دست بدهد، تمام چیزی که شما نیاز دارید یک برنزر است. می‌توانید از آن برای صورت، گردن و هر جای دیگر از بدنتان که به صورت مشهود برنز شده است، استفاده کنید و بفرمایید! پوست شما یک دست‌تر به نظر می‌رسد و دیگری نیازی نیست تا فکرتان را مشغول قسمت‌های برنزه شده پوست خود کنید.
نکاتی از متخصصان زیبایی برای از بین بردن رنگ برنزه
برای از بین بردن رنگ برنزه پوست خود و داشتن ظاهری زیبا، توصیه‌های متخصصان زیبایی ما را دنبال کنید. در اینجا نکاتی شگفت انگیز آورده شده است که ما آنها را از متخصصان زیبایی گرفته‌ایم. برای اینکه بتوانید دید بهتری نسبت به این مسئله داشته باشید، به خواندن مقاله ادامه بدهید. این توصیه‌ها از بیوتی بلاگرها و متخصصان زیبایی نقل قول شده است و هیچ مدرک علمی برای اثربخشی نکات ارائه شده در زیر وجود ندارد. آن نکته‌ها صرفاً از زبان آنها گفته شده است.
1. جین کانینگهام
در وهله اول، وضعیت ایده آل این نیست که با استفاده همیشگی از ضدآفتاب با SPF بالا مراقبت لازم برای پوست خود در برابر آفتاب را فراهم کنید. انواع سرم‌های جدید با SPF برای این کار ایده‌آل‌تر هستند زیرا احساس می‌شود که آنها بیشتر محصولی برای مراقبت از پوست هستند تا مراقبت پوست از در مقابل آفتاب اما هنوز هم به خوبی از پوست شما در مقابل آفتاب محافظت می‌کنند. برندهای کین اند آستین و اسکین سوتیکال هر دو ورژن‌های بسیار خوبی از این سرم را دارند. من همیشه به دیگران توصیه می‌کنم از سرم برای دستانشان هم استفاده کنند. هرچند، شما احتیاج دارید تا به پوستتان اجازه دهید که کمی آفتاب بگیرد زیرا بدن شما به ویتامین D احتیاج دارد. اما هرگز بین ساعت‌های 11 صبح تا 4 عصر خودتان را در معرض آفتاب قرار ندهید. به طور کلی توصیه می‌شود هر روز به مدت 20 دقیقه ساعد خود را برای دریافت ضروری ویتامین D در معرض نور آفتاب قرار دهید. در مورد استفاده از محصولات مراقبت از پوست برای از بین بردن آسیب‌های آفتاب، می‌توانم لیست بلندی را به شما معرفی کنم. برخی از برندها ها مانند کلینیک با دامنه محصولات ایوِن بِتِر Even Better نیز برای لکه‌های قهوه ای خفیف مفید هستند و می‌توانند با استفاده طولانی مدت از این علائم بکاهد. کرم‌های هیدروکینون مانع از تولید ملانین می‌شوند، اما فقط باید توسط متخصص پوست تجویز شود، همانطور که محصولات رتینول مانند Indeed Labs Retinol Reface Skin Resurfacer Cream بسیار موثر هستند، آنها هم می‌توانند بسیار موثر واقع شوند. رتینول در رابطه با احیای پوست میان همگان در حال محبوب شدن هستند زیرا فرمول‌های جدید ثابت کرده است مانند فرمول‌های قبلی قوی نیستند و روی اکثر انواع پوست می‌توانند به خوبی عمل کنند.
سریعترین راه برای خلاص شدن از شر لکه‌های قهوه‌ای روی صورت، درمان‌های لیزری مانند فراکسل است. اما فکر نکنید که درمان لیزری بسیار راحت است. پوست شما تا حدی لایه برداری می‌شود که رنگدانه‌های کمی در آن خواهد ماند. ممکن است شما به بیش از یک درمان نیاز داشته باشید و نکته منفی لیزر این است که آنها معمولاً بسیار گران هستند. جلوگیری از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب یکی از مهمترین راه‌ها برای جلوگیری از پیری زودرس و سرطان پوست است، بنابراین توصیه می‌کنم که هرگز ضدآفتاب و تجدید آن را در ساعت‌های طولانی مدت فراموش نکنید. من یکی از طرفداران بزرگ برنزه کردن پوست با محصولات مخصوص اینکار هستم زیرا اینگونه همه می‌توانند بدون قرار دادن پوست خود در معرض اشعه ماوراء بنفش مضر، از درخشش طلایی و سالم رنگ برنز لذت ببرند. اما نتایج این محصولات بسیار وابسته به مهارت شخصی دارد که از آن استفاده می‌کند، بنابراین یک نواخت نشدن رنگ، اشتباهات و اتفاقات بد هنگام استفاده از این محصولات رایج است. اخیراً محصولی به نام برنز بافر Bronze Buffer را کشف کردم. این اسفنج‌های با قابلیت استفاده مجدد، حاوی مواد اضافی یا شیمیایی نیستند و فوراً رنگ برنزه ناخواسته پوست که ناشی از استفاده محصولات برنزه کننده باشد را پس از آن که رنگ ایجاد شود، از بین می‌برد. نکته اصلی، استفاده بسیار آرام از آن است. برای از بین بردن رنگ محصولات برنزه کنند اطراف زانوها، مچ پا و پاها تنها به چند حرکت آرام احتیاج دارید.
من شنیده‌ام که انواع مختلفی از درمان‌های خانگی برای از بین بردن رنگ محصولات برنزه کننده (از جمله خیساندن در وان قبل از لایه برداری) وجود دارد، اما هیچ کدام از آنها تا به حال برای من کار نکرده‌اند. بهترین راه برای اطمینان از داشتن درخشش زیبا و بی‌نقص، انجام چند قدم ساده قبل از برنزه کردن است که مهمترین آن، لایه برداری مناسب است. مهم است که قبل از برنزه شدن سلول های مرده پوست را از بین ببرید. می‌توانید از لیف کشیدن یا اسکراب استفاده کنید. اما از محصولات بر پایه روغن استفاده نکنید زیرا روغن می‌تواند مانع از جذب شدن محصولات برنزه کننده پوست شود. ترفند دیگری که به جلوگیری از داشتن پوستی برنزه و نامتعادل کمک می‌کند، استفاده از لوسیون یا کرم در نقاطی است که به صورت بالقوه هنگام رنگ گرفتن مشکل ایجاد می‌کنند. استفاده از کمی لوسیون روی پاها، زانوها و مچ پا کمک می‌کند تا مواد محصول کمی رقیق شود، بنابراین رنگ حاصل از آن خیلی تیره نخواهد شد.
3. آمبر کاتزا
اگر می‌خواهید رنگ برنزه پوست را برطرف کنید، یک لیمو را روی نقاط مورد نظر بمالید، به خصوص روی زانوها و آرنج‌ها خوب جواب می‌دهد، این نقاط می‌تواند شامل هر قسمتی از بدن باشد که تیره‌تر از بقیه بدن است. این مناطق معمولاً خشک‌تر هستند. قبل از اینکه بدن خود را مرطوب کنید، یک اسکراب بدن را بردارید و آن را روی تمام بدن خود استفاده کنید. اسکراب خشک بدن شما را درخشان کرده و پوست مرده و برنزه شما را از بین می‌برد.
4. لارا اوردولیان
از آلوئه‌ورا استفاده کنید. اینگونه در صورت استفاده روزانه، قسمت‌های برنزه شده پوست تسکین می‌دهید و آنها را روشن می‌کنید (فقط از نور خورشید دور بمانید). آبلیمو، به یاد دارید هنگامی که برای روشن کردن موهای بلوند از آبلیمو استفاده می‌کردیم؟ خب، همین قاعده برای پوست شما نیز صادق است. اسید سیتریک به شما کمک می‌کند تا از شر رنگ برنزه پوست خود خلاص شوید. اگر نمی‌خواهدید رنگ برنزه پوست خود را تشدید کنید، ضدآفتاب بزنید!
5. پارادیپ شارما
برنزه شدن با آفتاب یا با روشهای دیگر شامل روند تغییر رنگ پوست است. این روند به دلیل حمله پرتوهای UV خطرناک خورشید است که موجب آسیب رساندن به پوست و زیبایی می‌شود. رنگ پوست از حالت طبیعی به تیره یا سیاه تغییر می‌کند. از این رو، شما باید با انجام اقدامات پیشگیرانه و لازم از برنزه شدن با آفتاب و تغییر رنگ پوست خود جلوگیری کنید.: برنزه شدن پوست را تیره می‌کند و مشکلاتی از قبیل احساس سوزش، چروک، آسیب دائمی، علائم پیری و سایر علائم پیری زودرس را ایجاد می‌کند. علت اصلی برنزه شدن، قرار گرفتن طولانی مدت پوست در معرض آفتاب است. با این حال، استفاده از برخی محصولات شیمیایی همچنین می‌تواند منجر به برنزه شدن پوست شود. در اینجا چند نکته مفید برای کمک به شما در رفع سریع و مؤثر رنگ برنزه ناشی نور آفتاب را برای شما شرح خواهم داد:
- لایه برداری کنید
لایه برداری، که یکی از بهترین راه‌های موثر برای صاف کردن پوست شماست، به همان اندازه نیز برای از بین بردن سریع رنگ برنزه پوست موثر است. شما باید یک روز در میان پوست خود را لایه برداری کنید تا رنگ برنزه پوست خود را از بین ببرد. برای از بین بردن بیرونی‌ترین لایه‌های سلول‌های پوستی بدن بهتر است که از پارچه یا لیف استفاده کنید. لایه برداری منظم همچنین پوست شما را همیشه نرم و صاف نگه می‌دارد. - ژل آلوئه‌ورا
ژل آلوئه‌ورا روی پوست برنزه خوب عمل می‌کند. چند برگ آلوئه‌ورا را خرد کرده و کمی ژل روی آن بریزید. قبل از رختخواب آن را روی ناحیه‌های برنزه شده بمالید. اینگونه آن قسمت‌ها را روشن می‌کنید و استفاده منظم از آن، رنگ برنزه پوست شما را کاملاً از بین می‌برد. - آب خیار و آبلیمو
هر دو آب را مخلوط کنید، آن را مستقیماً روی صورت و دست‌ها بمالید. به مدت 20 دقیقه بگذارید روی پوست بماند. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید. استفاده منظم از این داروی خانگی پوست شما را درخشان کرده و چهره شمارا به صورتی بدون رنگ برنز و لکه تبدیل می‌کند. خیار جادوی خود را به عنوان یک پاک کننده طبیعی برای انواع پوست به کار می‌گیرد.
4. سارا پاتِل
ابتدا باید بگویم که من همیشه از خوانندگان وبلاگم (که به من نزدیک شده‌اند) می‌خواهم که بهترین محصول موجود در بازار را بخرند. اگر من هم از آن محصول استفاده کرده باشم و روی پوست من هم خوب عمل کرده باشد، همان را در وبلاگم توصیه خواهم کرد و اگر من از محصول استفاده نکرده باشم، کمی تحقیقات در مورد مواد تشکیل دهنده کرم انجام می‌دهم و با در نظر گرفتن برخی بررسی‌ها، از خوانندگان خود می‌خواهم که بازخورد محصول را ارائه دهند. تقریباً 95 درصد مواقع، من بازخوردهای مثبت دریافت می‌کنم و گاهی اوقات هم، این اتفاق می‌افتد که محصول خوب از آب در نمی‌آید.
- برای از بین بردن رنگ برنزه پوست، ژل آلوئه‌ورا را به عنوان بهترین محصول طبیعی ترجیح می‌دهم. این ژل مملو از آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی برای مراقبت از پوست است که به پاک کردن سریع رنگ برنزه کمک می‌کند.
- استفاده از خیار روی پوست نیز یک درمان عالی برای روشن شدن رنگ برنزه است و همچنین می‌تواند به افراد دارای پوست حساس کمک کند.
- عسل به همراه چند قطره آبلیمو در رفع رنگ برنزه نیز بسیار مفید است. (در صورت نوع حساس پوست یا آفتاب سوختگی نیاد از قطره‌های آبلیمو استفاده کنید.)
5. ربکا گیسبون
- حمام شیر بگیرید! شیر حاوی اسید لاکتیک است که پوست را لایه برداری می‌کند و ترکیب آب گرم نیز به از بین بردن سلول‌های مرده (برنزه شده) پوست کمک می‌کند.
- شنا کنید! آب نمک (اگر در تعطیلات هستید) یا کلر موجود در استخرهای محلی در حقیقت رنگ برنزه پوست شما را سریع‌تر از بین می‌برد. اگر می‌خواهید رنگ برنزه پوست خود را به سرعت محو کنید، شنا کردن روشی عالی است!
- اگر برای پوست صورت شما مناسب است، از یک سرم پوست روشن کننده یا سفید کننده مانند محصولات برند اولای مدل Olay White Radiance استفاده کنید. این محصول حتی هر گونه لکه‌های برنز یا تیره‌ای را که ممکن است داشته باشید را از بین می‌برد.
پاسخ به سوال‌های رایج
چه مدت طول می‌کشد تا رنگ برنزه پوست از بین برود؟
به طور معمول، رنگ برنزه بیش از 3-4 هفته دوام نمی‌آورد. اما اگر رنگ پوست طبیعی شما زیتون یا تیره‌تر است، ممکن است مجبور شوید مدت بیشتری صبر کنید.
آیا ضد آفتاب مانع از برنزه شدن می‌شود؟
ضد آفتاب می‌تواند به جلوگیری از اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش خورشید کمک کرده و از آفتاب سوختگی جلوگیری کند. برای جلوگیری از آفتاب گرفتن، شاید مجبور شوید از ضدآفتاب با SPF بالاتر استفاده کنید.
آیا می‌توانم از طریق مواد غذایی رنگ پوست برنزه داشته باشم؟
غذاهایی که سرشار از کاروتنوئیدها هستند و مانند هویج، اسفناج، کلم و سیب زمینی شیرین هستند، ممکن است به شما در داشتن پوستی برنزه و طبیعی کمک کنند. اما این امر نیز به نوع پوست شما و سایر عوامل ژنتیکی بستگی دارد.
چگونه می‌توانم هنگام شنا از پوست خود در برابر برنزه شدن محافظت کنم؟
شما می‌توانید ضدآفتاب ضدآب با SPF بالا استفاده کنید تا از برنزه شدن و آفتاب سوختگی جلوگیری کنید.
کدام لایه بردار برای از بین بردن رنگ برنزه صورت و بدن بهتر عمل می‌کند؟
برای اینکار می‌توانید از هرگونه محصول بدون نسخه یا محصولات تجاری مخصوص برای از بین بردن رنگ برنزه استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: هر آنچه باید در مورد ضد آفتاب بدانید
