هنر بدن راهی درخشان برای بیان افکار و احساسات یا نگاهی اجمالی به عملکرد درونی ذهن شما است. سبک‌های زیادی برای انتخاب وجود دارد، که از مکان‌های مختلف نیز الهام گرفته شده است.