مراقبت از مژه‌ها به اندازه مراقبت از مو مهم است. مژه نقش مهمی در زیبایی چهره شما دارد. مژه‌ها یکی از مهم‌ترین و چشم گیرترین بخش‌های بدن شما محسوب می‌شوند. یک سری روش مصنوعی برای تقویت مژه‌ها وجود دارد از جمله آنها ریمل زدن،استفاده از مژه مصنوعی و ... می‌باشد، اما با یک سری مراقبت ها می‌توان مژه‌ها را به صورت طبیعی زیبا کرد .
ماساژپلک
ماساژ دادن پلک‌ها باعث تسریع رشد مژههای شما می‌گردد. این کار باعث اصلاح جریان خون به فولیکول‌های مو می‌شود که بدین معنی است که مواد مغذی بیشتری به فولیکول‌ها می‌رسد. این امر باعث تحریک رشد موها و جلوگیری از نازک شدن و شکستگی مژه‌ها می‌گردد. مقدار کمی روغن گیاهی، وازلین یا کره‌شی را روی پلک‌های خود قرار دهید. با استفاده از نوک انگشتانتان، پلک خود را در امتداد خط مژه‌ها با حرکات کوچک و آرام دورانی ماساژ دهید. ماساژ را به مدت 5 تا 7 دقیقه ادامه داده و این کار را 2 بار در روز و به مدت چند ماه انجام دهید.
نکته: قبل از ماساژ دادن پلک‌ها، دستهایتان را تمیز بشویید.
روغن کرچک مژه‌هایتان را ضخیم و قوی میکند
روغن کرچک برای مو و حفظ سلامت آن ضروری است.با استفاده از روغن کرچک می‌توانید مژه‌هایی ضخیم تر و قوی‌تر داشته باشید و رشد آن را سریع تر کنید. این روغن باعث تقویت رشد مژههای شما می‌شود. این روغن غنی از ویتامین E بوده و به تغذیه‌ی مو کمک میکند. با استفاده از برس ریمل می‌توانید این روغن را روی مژههای خود بزنید. سپس کل شب را اجازه دهید روی مژه‌هایتان بماند و صبح آن را بشویید. اگر روغن وارد چشم‌های شما شد آن را با آب بشویید. این روغن موجب می‌شود مژه‌هایی ضخیم و سیاه داشته باشید.
چای سبز رشد مژههای تان را چند برابر میکند
برای رشد مژه‌هایتان از چای سبز نیز می‌توانید استفاده کنید. این چای برای سم زدایی از بدن شما مفید است. برای داشتن مژههای بلند و جذاب، چای سبز غیر شیرین را در آب داغ بریزید تا دم بکشد. سپس اجازه دهید خنک شود و سپس چشم‌های خود را در آن باز و بسته کنید. پس از 20 الی 30 دقیقه، آن را با آب سرد بشویید. کافئین و فلاوونوئیدهای موجود در چای سبز به رشد مژههای شما کمک میکند. این چای سبز موجب حفظ سلامتی‌مژه‌های شما می‌شود و آنها را بلندتر، ضخیم‌تر، جذاب‌تر و قوی‌تر میکند.
شیر مژه‌ها را بلند و درخشان میکند
راز سوم این است که شب‌ها کمی پنبه را در شیر گرم بزنید و به آرامی روی پلک‌ها را ماساژ دهید، و صبر کنید تا شیر کاملا جذب پوست شود و بعد با همین ماسک بخوابید. با این کار هم به زودی از دیدن مژههای بلند و درخشان خود حیرت خواهید کرد
استفاده از آلوئه ورا برای داشتن مژه‌هایی بلند و ضخیم
آلوئه ورا درمان خانگی و فوق العاده دیگری ست که با کمک آن می‌توانید مژه‌هایی بلند و ضخیم داشته باشید. آلوئه ورا حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی متعددی‌ست که رشد مژه های شما را تسریع میکند. علاوه بر این، مژه‌ها را مرطوب نگه می‌دارد. هر شب قبل از رفتن به رختخواب، با استفاده از یک برس ریمل قدیمی و تمیز، مقداری ژل آلوئه ورای تازه را روی مژه هایتان قرار داده و بمالید. اجازه دهید این ژل تا صبح روی مژه هایتان بماند، سپس در صبح روز بعد با آب گرم آن را بشویید. همچنین می‌توانید، 1 قاشق غذاخوری ژل تازه آلوئه ورا را با 1 قاشق غذاخوری روغن جوجوبا و 1 قاشق چایخوری دمکرده بابونه مخلوط کنید. سپس این مخلوط را روزی 2 بار و با استفاده از یک برس ریمل تمیز روی مژه‌هایتان بمالید. بگذارید این مخلوط 15 دقیقه روی مژه‌ها باقی بماند سپس با آب گرم چشم‌هایتان را بشویید.هر کدام از این درمان‌ها را که انتخاب کردید به مدت چندین ماه ادامه دهید تا نتیجه دلخواهتان را بگیرید.
نکته مهم: قبل از استفاده از آلوئه ورا حتما ژل آن را بطور کامل بشویید تا از پاک شدن لاتکس یا شیرابه آن اطمینان حاصل کنید.
پوست لیمو ترش برای حجیم کردن مژه‌ها
شما می‌توانید با به کار بردن پوست لیمو ترش نیز به مژه‌هایتان حجم دهید. پوست لیموترش غنی از ویتامین C ، B ، فولیک اسید و دیگر مواد مغذی می‌باشد که رشد مژه‌ها را تسریع می‌کنند. همچنین وقتی در روغن زیتون یا روغن کرچک ریخته می‌شود، می‌تواند به تقویت خواص پاک کنندگی و تقویتی این روغن‌ها کمک کند. 1 قاشق غذاخوری پوست لیموترش تقریبا خشک را درون یک ظرف دربسته بریزید. مقدار کافی روغن زیتون و روغن کرچک را درون این ظرف بریزید، طوری که پوست لیمو درون این روغن‌ها شناور گردد. اجازه دهید این مواد به مدت 2 تا 3 هفته باقی بمانند. با استفاده از یک برس ریمل قدیمی و تمیز، این روغن را قبل از خواب به مژه هایتان بمالید.بگذارید این روغن تا صبح روی مژه هایتان باقی مانده و در هنگام صبح با آب گرم شستشو دهید. این درمان را هرشب و به مدت چند ماه ادامه دهید تا نتیجه دلخواه به دست آید.
تخم مرغ به ایجاد مژه‌هایی بلندتر و ضخیم‌تر کمک میکند
پروتئین بالای موجود در تخم مرغ می‌تواند به ایجاد مژه‌هایی بلندتر و ضخیم‌تر کمک کند. به علاوه، تخم مرغ حاوی بیوتین و ویتامین‌های گروه B می‌باشد که نقش اساسی را در بهبود کلی بافت مژه ها بازی می‌کنند. یک تخم مرغ را هم بزنید و 1 قاشق غذاخوری گلیسیرین را به آن اضافه کنید تا مخلوطی غلیظ با بافتی کرمی به دست‌آید.یک گوش پاکن پنبه‌ای تمیز را به این مخلوط آغشته سازید و آن را به مژه هایتان بمالید.بگذارید این مخلوط به مدت 15 دقیقه روی مژه‌ها باقی بماند، سپس با آب سرد مژه‌ها را شستشو دهید. این درمان را 3 بار در هفته و به مدت چند ماه ادامه دهید.
برس زدن مژه‌ها با برس کردن مژه‌ها می‌توان غبار و ذرات اضافه آن را حذف کرد. چون این ذرات نازک هستند سخت است که بتوانیم آن را ببنیم. برس کردن مژه‌ها به صورت دو بار در روز موجب توزیع روغن طبیعی در طول مژه می‌شود. این کار موجب می‌شود منابع تقویتی از خون به سمت مژه‌ها حرکت کنند. با رعایت این کار شما مژه‌هایی ضخیم، بلند و جذاب خواهید داشت.
برای داشتن مژه‌هایی زیبا و ضخیم آرایش خود را در طول شب پاک کنید
ریمل برای مژه‌ها خیلی سنگین است. باید هنگام پاک کردن آرایش خیلی با دقت این کار را کنید. اگر مواظب مژه‌هایتان نباشید، ممکن است به آن صدمه وارد شود و به اندازه‌ی زمانی که سالم بود رشد نکند. رشد مژه‌ها زمانی که بدون آرایش هستند بیشتر می‌شود. بنابرین برای اینکه مژههای شما نفس بکشند باید آرایش خود را حتما قبل از خواب و هرچه زودتر پاک کنید.
وازلین مژههای تان را تقویت میکند
یکی از راه‌های آسان و خوب برای رشد مژه‌ها و بلند کردن آنها به کار بردن وازلین روی آنها قبل از رفتن به تخت خواب است. این ماده برای مژههای شما مغذی است و خشکی آن را از بین می‌برد. شما همچنین می‌توانید به جای ریمل از وازلین برای زیبا کردن مژه‌هایتان استفاده کنید.
رژیم غذایی مناسب
یکی از راه‌های خانگی برای داشتن مژههای بلند رژیم غذایی مناسب است. به منظور تقویت رشد مژه و افزایش زیبایی و جذابیت آن، خوردن میوه‌هایی مثل سیب، انگور و نوعی میوه‌ی آمریکایی به نام گواوا و... توصیه می‌شود. سبزیجات سبز، تخم مرغ، گوشت، ماهی و سایر منابع پروتئینی باید در رژیم غذایی شما باشد. همچنین شما باید مقدار چربی رژیم غذایی خود را با رعایت مصرف موادی مثل کره معمولی و ... تنظیم کنید.
بیشتر بخوانید: بهترین غذاها برای رشد مو که باید روزانه بخورید
