این روغن مغذی کشف شده توسط مصری‌ها یکی از بهترین روغن‌هایی است که می‌توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید اگر می‌خواهید از گزینه‌ی سالم‌تری در مقایسه با دیگر انواع موجود استفاده کنید.