تولید هموگلوبین برای بدن حیاتی است و آهن، مس و ویتامین‌های B12، B9 (فولات) و C نقش مهمی دارند. داشتن یک رژیم غذایی مناسب برای حفظ سطح بهینه هموگلوبین ضروری است. 

کمبود آهن یا کم خونی با ریزش مو مرتبط است. اما آیا این حقیقت دارد؟ آیا کمبود آهن باعث ریزش مو می‌شود؟ بیایید سعی کنیم پاسخ‌ها را در اینجا پیدا کنیم. کم خونی وضعیتی است که به دلیل ...